Le microneedling est une technique de soins de la peau qui consiste à utiliser une aiguille fine pour percer la peau en plusieurs endroits. Cela peut aider à stimuler la…
Le breathwork est une pratique qui utilise une respiration par hyperventilation pour atteindre un état de conscience modifié qui permet d'être plus réceptif aux suggestions, à l'information et à ce…
Pour rappel, le microblading est une technique de maquillage semi-permanent. A l'aide d'une nano-aiguille, du pigment est inséré sous la couche superficielle de la peau de chaque sourcil. Grâce à…
Quelle est la différence entre microblading et microshading?Après les cils, intéressons-nous à la beauté de nos sourcils. Les femmes qui ont l'habitude de prendre soin de leurs sourcils et qui…
Après avoir longuement parlé de l'EFT, j'avais envie de vous en dire plus sur l'EMDR. EMDR pour Eye Movement Desentitization and Reprocessing (in english, of course) qui signifie mouvements des…
Nous avons découvert ensemble l'EFT ainsi que les 15 points associés à cette méthode. Il est également très intéressant de connaître la signification des points et les émotions auxquels ils…
Pour rappel, EFT signifie Emotional Freedom Techniques pour techniques de libération émotionnelle. Cette méthode va vous être utile pour gérer les débordements émotionnels: le stress, le trac ainsi que de…
La question souvent posée après avoir découvert l'EFT est "comment se déroule une séance de EFT?". Séance d'EFT en 3 étapes 1ière étape : ciblage du problème Cela commence par…
L'EFT est une technique énergétique qui confronte les gens à leur traumatisme en les faisant rentrer dans l'émotion qui va les submerger. La technique est délicate car il faut parvenir…
Connaissez-vous le masque hydrojelly (hydrojelly mask en anglais) ? Et bien sachez qu'il fait une fureur aux Etats-Unis ! Je ne pouvais pas passer à côté et j'ai donc décidé…